Værdier
Værdier er det, som giver livet mening. Det er alt det, som er vigtigt for dig på et dybere plan. Dine værdier kan ikke forklares. Det er bare sådan det er! Værdier handler om, hvad der er vigtigt for DIG og er det, som er med til at give dit liv en retning. De handler om hvilken slags person, du er og gerne vil være, og hvad du ønsker med dit liv. Værdier udgør den kompasnål, der er med til at give dit liv en retning.
For at finde frem til dine værdier kan du starte med at spørge dig selv: ”Hvis jeg ikke havde ondt, hvad ville jeg så gøre med mit liv?”. ”Hvad giver mening for mig?”. Mange af os går igennem livet uden rigtig at få stillet os selv disse spørgsmål. I stedet tager den ene dag den anden med hverdagens rutiner og gøremål. Vi vil derfor i dette forløb støtte dig i at begynde at arbejde med at identificere de værdier, som er vigtige for dig.
Alle mennesker har værdier. Vi vælger at bruge vores tid på bestemte ting, fordi de har en værdi for os. Det er bare ikke altid, at du tænker over, hvorfor du vælger én ting frem for en anden. Det kunne f.eks. være, at du vælger i din fritid at spille håndbold frem for at spille musik. Hvis du kigger nærmere på det valg, kan det være, at du opdager en værdi, som ligger bag. Værdier er personlige, og det betyder at det kan være helt andre værdier, som gør at dine holdkammerater spiller håndbold. Den samme handling kan altså være motiveret af forskellige værdier.
Forskellen på værdier og mål
Værdier er ikke det samme som mål men forveksles ofte hermed, og derfor er det vigtigt at kende til forskellen.
Et mål er noget konkret og opnåeligt, og noget som du kan sætte dig for at forfølge for at opnå eller gennemføre. Mål kan man ”vinge af” eller sætte flueben ved, som f.eks.: ”Nu har jeg gennemført denne uddannelse…”.
Værdier er derimod den retning, du følger, og de kan bruges til at hjælpe dig til at sætte konkrete mål. Værdierne er altså ikke målet, men retningen – kompasnålen for dit liv.
Dine værdier er værdier for livet, og aldrig noget du bliver færdig med. De ophører aldrig. Det gør mål derimod i takt med, at du når dem eller ændrer dem.
Det er også vigtigt at adskille værdier fra pligter, normer eller regler – altså de ting som samfundet, eller ANDRE mennesker mener, at du bør eller skal. Værdier kan derimod sagtens være noget du selv vil og skal, fordi det er betydningsfuldt for dig.
Værdier skal også adskilles fra følelser. Følelser kommer og går og skifter hele tiden. De er ustabile og svinger fra dag til dag. Handlinger, som er styret af værdier frem for af følelser, vil derfor være langt mere stabile og kan gennemføres uafhængig af den følelsesmæssige tilstand, du befinder dig i.
