Forudse de psykologiske barrierer
Vi kan mindske, i hvor høj grad de psykologiske barrierer kan være med til at bremse os, ved at forudse dem. Når man ved, hvad man kan forvente, kan man nemlig også tage sig sine forholdsregler.
Derfor skal du nu udarbejde en forebyggelsesplan.
Klik på linket nedenfor for at downloade arbejdsarket til forebyggelsesplanen:
Husk på:
Værdier handler om, hvordan vi ønsker at opføre os, ikke hvad vi ønsker at få. Værdibaseret eller engageret handling vil sige, at vores handlinger og adfærd er styret og motiveret af værdier. At vi gør det, der skal til, for at leve i overensstemmelse med vores værdier. Det betyder ikke, at vi skal stræbe efter perfektion og presse os selv til at opnå alle vores mål. Det betyder blot en forpligtelse til igen og igen at vende tilbage til vores værdier, hver gang vi har mistet kontakten med dem.
