Hogyan mérhető és írható le a fájdalom?
A fájdalom szubjektív élmény, amelyet nem lehet objektíven mérni vagy mások által megtapasztalni. Ezért nem lehet összehasonlítani a saját fájdalmunkat mások fájdalmával, hogy lássuk, "ugyanolyan"-e a fájdalom. Ehelyett a fájdalmat egyénileg mérjük, az alapján, hogy ki mennyi fájdalmat képes elviselni. Ezt általában egy 0-10-ig terjedő skála segítségével végzik, ahol a 0 nem jelent fájdalmat, a 10 pedig az elképzelhető legrosszabb fájdalmat. Így össze lehet hasonlítani a fájdalomszintet a fájdalomcsillapítás előtt és után, hogy lássuk, a kezelésnek volt-e pozitív hatása.
Mindig a fájdalomban szenvedő személynek kell megítélnie a fájdalom szintjét, mivel nem lehet érezni és értékelni valaki más fájdalmát.
Amellett, hogy van egy mérőszám, amely azt mutatja, hogy mennyire erős a fájdalom, jó ötlet lehet a fájdalom minőségibb leírása, azaz annak leírása, hogy a fájdalmat hogyan élik meg. Ezt úgy lehet megtenni, hogy leírjuk, hogy a fájdalom a test melyik részén tapasztalható, és hogy mióta van jelen (órák, napok, évek). Továbbá, hogy állandó vagy váltakozó, rendszeres vagy rendszertelen, valamint a fájdalom érzetét, azaz, hogy szúró, égő, nyilalló, lüktető, lüktető, bizsergető, vágó, fúró stb.-e.
Ez a minőségi leírás megkönnyíti mások számára a fájdalom megértését, mert képszerűbb megértést biztosít. A kezelő számára is hasznos lehet, és segíthet közelebb kerülni ahhoz, hogy mi a fájdalom oka, és ezáltal milyen típusú fájdalomkezelés lesz valószínűleg a leghatékonyabb.
